Te culci și te trezești târziu? Acest program haotic de ar putea avea legătură cu grăsimea corporală arată un studiu. Specialiștii au monitorizat timp de o săptămână somnul, mesele și mișcarea a 83 de adulți. Cercetătorii au observat că fiecare oră cu care era amânată trezirea venea, în medie, cu un procent de grăsime corporală […]

The post Te culci și te trezești târziu? Ce legătură are obiceiul cu grăsimea corporală appeared first on Puterea.ro.

Citește articolul complet pe Puterea →