Mâncarea ne poate întrista. De vină ar fi serotonina, adică o substanță din creier care influențează sănătatea noastră mentală, una dintre sarcinile ei fiind aceea de a te menține satisfăcut și relaxat. Alegerile neinspirate în materie de mâncare vor scădea nivelul de serotonină și vor da o stare de spirit proastă. M-am oprit, totuși, mișcat … Citește mai mult

Citește articolul complet pe Gazeta Dambovitei →