Dovleacul, unul dintre alimentele-simbol ale toamnei, are puține calorii și multe beneficii pentru organism, potrivit psihonutriționistului Gina Tăujan. Specialista arată că leguma de sezon ar susține vederea, pielea și imunitatea, datorită beta-carotenului pe care corpul îl transformă în vitamina A. Alimentul de toamnă care are puține calorii și aduce organismului vitamine și fibre Potrivit psihonutriționistului, […]
The post Dovleacul aduce beta-caroten și fibre cu puține calorii. Rețetele simple recomandate de o specialistă appeared first on Puterea.ro.
