Să-ți faci patul imediat după ce te trezești pare unul dintre cele mai banale și sănătoase obiceiuri de dimineață. Specialiștii atrag însă atenția că ar fi mai bine să aștepți puțin înainte să aranjezi așternuturile. Explicația are legătură cu umezeala care rămâne în pat peste noapte.

Citește articolul complet pe A1 →