Conservele de pește sunt printre cele mai consumate produse alimentare datorită prețului accesibil, termenului lung de valabilitate și conținutului ridicat de acizi grași Omega-3. Specialiștii spun că aceste grăsimi benefice ajută sănătatea inimii, a creierului și a vederii, însă nu toate tipurile de pește la conservă sunt la fel de sigure pentru consum frecvent. O […]

Citește articolul complet pe Doctorulzilei →