De ce ajung managerii romani in Burnout – cele mai dureroase simptome si cum sa scapi de stresul excesiv

Care sunt simptomele ca ai intrat in BurnoutPoate cel mai perfid aspect al acestui sindrom este ca debuteaza lent practic de multe ori insesizabilLa inceput poate fi doar o oboseala care nu mai trece dupa un weekend de pauza Dormi dar nu te odihnesti cu adevarat Practic obisnuiesti sa te trezesti dimineata cu senzatia ca ziua incepe deja cat se poate de prost chiar inainte sa ajungi la birou sau sa deschizi laptopulUnul dintre primele semne este pierderea claritatii mentale In acest pas lucruri… citeste in continuare