Acest articol apare integral la sursă
Citește articolul complet pe Mediafax →Leguma ieftină pe care italienii o transformă în paste, clătite și prăjeli
Pe scurt
Are doar 25 de calorii la 100 de grame, fibre, vitamina C și minerale. Nutriționiștii italieni explică de ce conopida merită pusă des pe masă iarna și ce greșeli o lasă fără vitamine.
Citește și aceste articole
Doctorulzilei
Peștele ieftin pe care mulți îl ignoră. O singură conservă aduce calciu, omega-3, fier, proteine și vitamina B12
15 septembrie 2026
Clasifică acest articol
Voturile cititorilor ajută la calibrarea recomandărilor și a hărții editoriale. Conectează-te pentru a vota.