Un supliment foarte răspândit ar putea influența unul dintre markerii biologici ai îmbătrânirii. Într-un studiu clinic randomizat, persoanele care au luat zilnic 2.000 UI de vitamina D3 au pierdut semnificativ mai puțin din lungimea telomerilor decât cele care au primit placebo. După patru ani, diferența a fost de aproximativ 140 de perechi de baze.  Vitamina […]

Citește articolul complet pe Doctorulzilei →