Un supliment popular pentru somn, asociat cu un risc mai mare de insuficiență cardiacă. Cercetătorii cer prudență Melatonina, unul dintre cele mai folosite suplimente pentru somn, este privită de mulți oameni ca o soluție blândă și sigură, mai ales pentru că imită un hormon produs în mod natural de organism. O analiză prezentată la sesiunile […]

Citește articolul complet pe Doctorulzilei →