Acest articol apare integral la sursă
Citește articolul complet pe Rohealthreview →Spitalul Clinic Municipal de Urgență Timișoara: Schimbarea orei poate afecta somnul și sănătatea mintală
Pe scurt
Schimbarea orei poate perturba temporar somnul și ritmul biologic al organismului, provocând somnolență diurnă, oboseală și dificultăți de concentrare. Persoanele cu tulburări anxioase sau…
Citește și aceste articole
Newsweek
Beatrice Mahler: Trecerea corpului la ora de iarnă dereglează somnul, digestia și metabolismul
24 octombrie 2026
Doctorulzilei
Toamna îți poate da peste cap somnul. Sfatul neurologului pentru nopți liniștite
16 octombrie 2026
Clasifică acest articol
Voturile cititorilor ajută la calibrarea recomandărilor și a hărții editoriale. Conectează-te pentru a vota.