Dacă ridici aceeași greutate, de același număr de ori, corpul tău nu are niciun motiv să se schimbe, pentru că tot ce e în capacitatea ta îl lasă exact unde e, iar Dorian Yates, de 6 ori Mr. Olympia, i-o spune direct lui Mihail, care recunoaște că la piept făcea câte 4 serii la fiecare […]
The post Ridici mereu aceeași greutate? Dorian Yates îți spune de ce nu te mai schimbă appeared first on Atitudinea | Stiri OnLine.

