Psihologii spun că oamenii care suferă de anxietate în concediu nu sunt slabi, ci ascund o problemă des întâlnită

Mariola Fernandez, profesor de psihologie la Universitatea Europeană din Spania, a avertizat că excesul de stimuli în vacanța de vară pot genera simptome fizice și emoționale care copleșesc sistemul nervos. „Corpurile noastre au nevoie de pauze. Când ești într-un mediu stimulant, fără spații în care să te odihnești, asta poate duce la oboseală, nervozitate, deconectare […]