Concediul de vară vine la pachet cu stres. Psihologii spun că, pentru mulți angajați, ultimele zile înainte de vacanță sunt printre cele mai tensionate. Oamenii încearcă să închidă proiecte, să respecte multe termene limită și să lase totul în ordine. Rezultatul – oboseală, lipsă de concentrare și senzația că vacanța nu mai vine. „Sunt cinci ani de când mi se întâmplă, an de an, să simt anxietate legată de plecare”, mărturisește o tânără pentru Digi24.
„Simt o stare de anxietate”. Concediul de vară vine la pachet cu stres. Ce este „burnout-ul de vacanță” și cum îl putem contracara
Pe scurt
Concediul de vară vine la pachet cu stres. Psihologii spun că, pentru mulți angajați, ultimele zile înainte de vacanță sunt printre cele mai tensionate. Oamenii încearcă să închidă proiecte, să respecte multe termene limită și să lase totul în ordine. Rezultatul – oboseală, lipsă de concentrare și senzația că vacanța nu mai vine. „Sunt cinci ani de când mi se întâmplă, an de an, să simt anxietate legată de plecare”, mărturisește o tânără pentru Digi24.
Citește și aceste articole
Știri Pe Surse
Cod de caniculă, alertă de ”brain fog”. Cum explică neurologii stările de confuzie și deciziile pripite
6 august 2026
Clicksanatate
Cum să îți recapeți energia în concediu fără teama cheltuielilor neprevăzute
1 iunie 2026
Clasifică acest articol
Voturile cititorilor ajută la calibrarea recomandărilor și a hărții editoriale. Conectează-te pentru a vota.

