Vitamina D este adesea asociată cu sănătatea oaselor, mai ales în perioadele în care expunerea la soare este mai redusă. Dar vitamina D nu se absoarbe singură de către organsm. Potrivit medicului nutriționist Mihaela Bilic, nu este suficient să ne concentrăm doar asupra vitaminei D pentru a avea oase sănătoase și o imunitate puternică. Medicul […]
The post Mihaela Bilic, combinația-cheie de alimente banale pentru imunitate de fier și oase puternice. Ce să mâncăm, mai ales după 40 de ani appeared first on Avantaje.ro – Ghidul complet al femeii moderne.
