Ai băut apă toată ziua, dar după câteva ore de căldură, sport sau muncă fizică tot te simți fără vlagă. Poate apar și amețeala ușoară, crampele sau senzația de gură uscată. În astfel de momente, problema nu este mereu lipsa apei. Prin transpirație se pierd și minerale, iar organismul încearcă să-și păstreze echilibrul cu resurse […]

Citește articolul complet pe Ocna Mures Online →