Campaniile de promovare a stilului de viaţă sănătos în rândul copiilor trebuie să fie unitare şi să abordeze nu doar o temă, ci toţi cei şase piloni pe care se bazează stilul de viaţă sănătos: adică alimentaţie, somn, mişcare, relaţionare pozitivă cu ceilalţi, evitarea substanţelor nocive şi managementul stresului, afirmă medicul Andreea Ştefănescu. Ea adaugă că mesajele transmise nu trebuie să fie unele negative, fie că acestea se adresează adulţilor ori celor mici.

Citește articolul complet pe News.ro →