Fibrele solubile, grăsimile nesaturate, mișcarea și renunțarea la fumat pot reduce colesterolul. Pentru valorile foarte mari, schimbarea stilului de viață poate să nu fie suficientă. Colesterolul nu este, prin el însuși, nociv. Organismul are nevoie de el pentru membranele celulare și pentru producerea unor hormoni, a vitaminei D și a acizilor biliari. Problemele apar atunci […]
Cum poate fi redus colesterolul fără statine / Alimentele care ajută și situațiile în care dieta nu este suficientă
Aceeași poveste apare în mai multe surse.
Vezi povestea completă →
Pe scurt
Fibrele solubile, grăsimile nesaturate, mișcarea și renunțarea la fumat pot reduce colesterolul. Pentru valorile foarte mari, schimbarea stilului de viață poate să nu fie suficientă. Colesterolul nu este, prin el însuși, nociv. Organismul are nevoie de el pentru membranele celulare și pentru producerea unor hormoni, a vitaminei D și a acizilor biliari. Problemele apar atunci […]
Citește și aceste articole
Mediafax
Colesterolul „rău” îți dă bătăi de cap? Alimentul pe care trebuie să-l pui în farfurie
13 septembrie 2026
Clasifică acest articol
Voturile cititorilor ajută la calibrarea recomandărilor și a hărții editoriale. Conectează-te pentru a vota.