Ficatul tău procesează zilnic grăsimi, carbohidrați, proteine, alcool, medicamente și numeroase substanțe rezultate din metabolism. Orice alegere alimentară îi influențează activitatea. Dacă mănânci frecvent produse bogate în zahăr, grăsimi saturate sau alimente ultra-procesate, crește riscul de acumulare a grăsimii în ficat și de modificare a analizelor hepatice. Semințele de in, dovleac și chia atrag tot […]

Citește articolul complet pe România Liberă →