Deși demența rămâne una dintre cele mai temute afecțiuni asociate cu îmbătrânirea, specialiștii atrag atenția că există numeroși factori de stil de viață care pot contribui la reducerea riscului, inclusiv alimentația. Pe lângă exercițiile fizice, somnul adecvat, activitatea socială și controlul stresului, nutriția joacă un rol important în menținerea sănătății cognitive pe termen lung. Experții […]
Alimentele care pot susține sănătatea creierului și pot reduce riscul de demență, potrivit experților
Notele editorului
Deși demența rămâne una dintre cele mai temute afecțiuni asociate cu îmbătrânirea, specialiștii atrag atenția că există numeroși factori de stil de viață care pot contribui la reducerea riscului, inclusiv alimentația. Pe lângă exercițiile fizice, somnul adecvat, activitatea socială și controlul stresului, nutriția joacă un rol important în menținerea sănătății cognitive pe termen lung. Experții […]
Citește și aceste articole
România Liberă
Studiu: alimentele ultraprocesate, asociate cu scăderea atenției și risc crescut de factori legați de demență
10 iunie 2026
Clasifică acest articol
Voturile cititorilor ajută la calibrarea recomandărilor și a hărții editoriale. Conectează-te pentru a vota.