O plimbare de numai 20 de minute poate determina o crestere rapida si masurabila a activitatii intestinale, potrivit unui nou studiu realizat pe adulti sanatosi. Descoperirea ofera o posibila explicatie fiziologica pentru motivul pentru care miscarea este recomandata frecvent persoanelor cu constipatie.
Constipatie? Doar 20 de minute de mers pot stimula tranzitul
Pe scurt
O plimbare de numai 20 de minute poate determina o crestere rapida si masurabila a activitatii intestinale, potrivit unui nou studiu realizat pe adulti sanatosi. Descoperirea ofera o posibila explicatie fiziologica pentru motivul pentru care miscarea este recomandata frecvent persoanelor cu constipatie.
Citește și aceste articole
Spotmedia
Prevenția medicală: de ce controalele amânate pot costa mai mult decât credem
9 iunie 2026
Doctorulzilei
Un medic dezvăluie un exercițiu simplu care poate reduce grăsimea abdominală. Studiul care îi susține eficiența
6 august 2026
Libertatea
Cum ar trebui să începi dimineața pentru a trăi mai mult: „Nici cafea, nici exerciții fizice”
28 iulie 2026
Clasifică acest articol
Voturile cititorilor ajută la calibrarea recomandărilor și a hărții editoriale. Conectează-te pentru a vota.