Ce observi dupa ce elimini complet social media cateva saptamani schimbarile care apar treptat

Primele zile sunt de obicei cele mai ciudate Creierul cauta automat stimularea rapida cu care s-a obisnuit Vei observa ca iei telefonul in mana fara motiv si incerci instinctiv sa deschizi aplicatiile pe care le foloseai zilnic Multi oameni realizeaza abia atunci cat de automat devenise acest obicei Nu era vorba de placere ci de reflexDupa cateva zile fara social media apare primul efect important linistea mentala Dispare avalansa constanta de informatii scandaluri opinii si continut scurt care… citeste in continuare