Nivelul ridicat al aşa-numitului colesterol „rău” este asociat direct cu riscul de ateroscleroză şi boli cardiovasculare grave. Alimentaţia corectă poate contribui la îmbunătăţirea rapidă a valorilor colesterolului. Primele schimbări pozitive pot fi observate în analize la doar două-trei săptămâni după modificarea alimentaţiei. Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) recomandă un consum de cel puţin 25 […]
Articolul Alimente care pot ajuta la scăderea colesterolului „rău” apare prima dată în Radio Romania Cluj.
