Sfaturile despre sănătatea inimii par, uneori, tot mai complicate. Însă cercetările recente arată că obiceiurile simple și alimentele obișnuite rămân printre cele mai importante pentru menținerea sănătății cardiovasculare, relatează The Healthy. Un studiu publicat în 2025 în revista BMC Medicine a urmărit peste 3.000 de adulți din Marea Britanie, pe parcursul a 11 ani, analizând […]
5 alimente banale care pot susține sănătatea inimii mai mult decât multe diete complicate / Fructe de pădure, cafea, ceai și încă două alimente recomandate de specialiști
Aceeași poveste apare în mai multe surse.
Vezi povestea completă →
Pe scurt
Sfaturile despre sănătatea inimii par, uneori, tot mai complicate. Însă cercetările recente arată că obiceiurile simple și alimentele obișnuite rămân printre cele mai importante pentru menținerea sănătății cardiovasculare, relatează The Healthy. Un studiu publicat în 2025 în revista BMC Medicine a urmărit peste 3.000 de adulți din Marea Britanie, pe parcursul a 11 ani, analizând […]
Citește și aceste articole
Ph-online
Top 5 alimente care fac rău inimii. Experții recomandă să le consumi cât mai rar
7 septembrie 2026
Clasifică acest articol
Voturile cititorilor ajută la calibrarea recomandărilor și a hărții editoriale. Conectează-te pentru a vota.