Cina la ora 18:00 pare, pentru tot mai mulți specialiști, mai mult decât un simplu obicei alimentar. Studii recente citate de The Telegraph arată că momentul în care mâncăm poate influența greutatea, somnul, nivelul de energie și chiar procesul de îmbătrânire.

The post Cina la ora 18:00, obiceiul simplu care poate influența greutatea, somnul și îmbătrânirea appeared first on tvrinfo.ro.

Citește articolul complet pe Tvrinfo →