Alimentele ultraprocesate sunt asociate frecvent cu excesul de zahăr, sare, grăsimi și aditivi. În ultimii ani, numeroase studii au legat consumul ridicat de produse ultraprocesate de obezitate, diabet sau boli cardiovasculare. Totuși, nutriționiștii spun că nu toate produsele din această categorie trebuie eliminate complet din alimentație. Potrivit unei analize publicate de Real Simple, există și […]
De ce nu toate alimentele ultraprocesate sunt „rele” / Specialiștii explică ce produse pot avea beneficii pentru sănătate
Aceeași poveste apare în mai multe surse.
Vezi povestea completă →
Pe scurt
Alimentele ultraprocesate sunt asociate frecvent cu excesul de zahăr, sare, grăsimi și aditivi. În ultimii ani, numeroase studii au legat consumul ridicat de produse ultraprocesate de obezitate, diabet sau boli cardiovasculare. Totuși, nutriționiștii spun că nu toate produsele din această categorie trebuie eliminate complet din alimentație. Potrivit unei analize publicate de Real Simple, există și […]
Clasifică acest articol
Voturile cititorilor ajută la calibrarea recomandărilor și a hărții editoriale. Conectează-te pentru a vota.