Dimineața pare, pentru mulți oameni, doar începutul haotic al unei zile obișnuite. Cafea băută pe fugă, telefon deschis înainte de micul dejun, trafic, copii pregătiți pentru școală, e-mailuri, stres și uneori nici măcar un pahar cu apă înainte de prima doză de cofeină. Pentru inimă, însă, primele ore după trezire nu sunt deloc neutre. Organismul […]
Un cardiolog care a tratat pacienți cu infarct timp de 20 de ani spune că evită aceste 5 lucruri dimineața. „Inima intră în modul de alertă după trezire”
Aceeași poveste apare în mai multe surse.
Vezi povestea completă →
Notele editorului
Dimineața pare, pentru mulți oameni, doar începutul haotic al unei zile obișnuite. Cafea băută pe fugă, telefon deschis înainte de micul dejun, trafic, copii pregătiți pentru școală, e-mailuri, stres și uneori nici măcar un pahar cu apă înainte de prima doză de cofeină. Pentru inimă, însă, primele ore după trezire nu sunt deloc neutre. Organismul […]
Citește și aceste articole
Clasifică acest articol
Voturile cititorilor ajută la calibrarea recomandărilor și a hărții editoriale. Conectează-te pentru a vota.