O cafea băută din mers, ceva de mâncare luat pe fugă și doar câteva minute pentru prima masă a zilei. Pentru mulți dintre noi, aceasta este realitatea unei dimineți aglomerate. Fie că trebuie să ajungem la serviciu, la școală sau avem pur și simplu o listă lungă de lucruri de făcut, micul dejun ajunge adesea să fie consumat pe fugă. Un obicei aparent banal, dar care, repetat zi de zi, ne poate schimba rutina alimentară şi chiar ne poate afecta sănătatea, spun specialiştii.
Obiceiul de dimineață care ne poate îmbolnăvi. Mulți români îl repetă zilnic
Aceeași poveste apare în mai multe surse.
Vezi povestea completă →
Pe scurt
O cafea băută din mers, ceva de mâncare luat pe fugă și doar câteva minute pentru prima masă a zilei. Pentru mulți dintre noi, aceasta este realitatea unei dimineți aglomerate. Fie că trebuie să ajungem la serviciu, la școală sau avem pur și simplu o listă lungă de lucruri de făcut, micul dejun ajunge adesea să fie consumat pe fugă. Un obicei aparent banal, dar care, repetat zi de zi, ne poate schimba rutina alimentară şi chiar ne poate afecta sănătatea, spun specialiştii.
Citește și aceste articole
Clasifică acest articol
Voturile cititorilor ajută la calibrarea recomandărilor și a hărții editoriale. Conectează-te pentru a vota.