Fără numărarea caloriilor, o dietă în care mesele sunt consumate într-un interval de aproximativ 10 ore pe zi poate ajuta la scăderea în greutate. Aceasta este concluzia unui studiu realizat de cercetătorii de la Johns Hopkins University și publicat în revista Obesity. Alimentație cu timp restricționat Metoda se numește alimentație cu timp restricționat și presupune […]
Dieta în care contează ora la care mănânci, nu doar ce pui în farfurie. Ce au descoperit cercetătorii
Pe scurt
Fără numărarea caloriilor, o dietă în care mesele sunt consumate într-un interval de aproximativ 10 ore pe zi poate ajuta la scăderea în greutate. Aceasta este concluzia unui studiu realizat de cercetătorii de la Johns Hopkins University și publicat în revista Obesity. Alimentație cu timp restricționat Metoda se numește alimentație cu timp restricționat și presupune […]
Citește și aceste articole
Știrile Pro TV
Alimente bogate în proteine și sărace în calorii. Ce să mănânci dacă vrei să slăbești
1 octombrie 2026
Clasifică acest articol
Voturile cititorilor ajută la calibrarea recomandărilor și a hărții editoriale. Conectează-te pentru a vota.