Prunele uscate ar putea avea un rol neasteptat in protejarea oaselor dupa menopauza. Cercetarile sugereaza ca un consum zilnic de 50 de grame poate contribui la mentinerea densitatii osoase la nivelul soldului, insa acest aliment nu poate preveni singur osteoporoza si nu inlocuieste evaluarea medicala atunci cand exista risc de boala.

Citește articolul complet pe Sfatulmedicului →