De ce este bine să mănânci dovleac toamna. Câte calorii are și ce conține

Dovleacul este unul dintre alimentele asociate cu venirea toamnei și poate fi introdus cu ușurință în numeroase preparate, de la supe-cremă și garnituri până la deserturi. Dincolo de gustul dulce, dovleacul are puține calorii și aduce în alimentație carotenoizi, vitamine și minerale.