O categorie de alimente ieftine și ușor de găsit ar putea influența simultan mai mulți factori care cresc probabilitatea bolilor cardiovasculare. O analiză a 87 de studii clinice randomizate arată că un consum mai mare de cereale integrale este legat de valori mai mici ale colesterolului LDL, trigliceridelor, glicemiei și tensiunii arteriale, dar și de […]
Alimentul banal care poate scădea colesterolul, glicemia și tensiunea în același timp. Cât recomandă cercetătorii pe zi
Aceeași poveste apare în mai multe surse.
Vezi povestea completă →
Pe scurt
O categorie de alimente ieftine și ușor de găsit ar putea influența simultan mai mulți factori care cresc probabilitatea bolilor cardiovasculare. O analiză a 87 de studii clinice randomizate arată că un consum mai mare de cereale integrale este legat de valori mai mici ale colesterolului LDL, trigliceridelor, glicemiei și tensiunii arteriale, dar și de […]
Citește și aceste articole
Sfatulmedicului
Ce se intampla cu sanatatea inimii cand mananci mai multe cereale integrale
17 septembrie 2026
Clickpoftabuna
Majoritatea oamenilor trebuie să mănânce mai multe cereale integrale. De ce le recomandă medicii
17 septembrie 2026
Sfatulmedicului
Conservantii alimentari, sub lupa: ce legatura au cu hipertensiunea si bolile de inima
21 septembrie 2026
Clasifică acest articol
Voturile cititorilor ajută la calibrarea recomandărilor și a hărții editoriale. Conectează-te pentru a vota.