Acest articol apare integral la sursă
Citește articolul complet pe DCNews →Măslinele și nucile îngrașă foarte mult și trebuie interzise dacă vrei să slăbești: Mit sau realitate? Explicația unui medic
Aceeași poveste apare în mai multe surse.
Vezi povestea completă →
Pe scurt
De foarte multe ori, măslinele și nucile sunt considerate alimente care îngrașă și care ar trebui evitate atunci când ținem dietă. Un medic a explicat însă de ce această idee este un mit și a spus cum pot fi consumate aceste alimente fără să afecteze o alimentație echilibrată.
Citește și aceste articole
Monitorul Expres Brasov
Ce nutrienți conțin cartofii și câte calorii au: Cartofii îngrașă sau nu? Ce beneficii au și când trebuie consumați cu măsură
15 iulie 2026
Clasifică acest articol
Voturile cititorilor ajută la calibrarea recomandărilor și a hărții editoriale. Conectează-te pentru a vota.