Cartofii reprezintă unul dintre cele mai consumate, dar și cele mai controversate alimente. Adesea evitați în dietele de slăbire din cauza asocierii cu îngrășarea sau cu o glicemie crescută, aceștia nu sunt nesănătoși prin definiție. În realitate, impactul lor asupra organismului depinde direct de modul de preparare și de mărimea porțiilor. Ce nutrienți conțin cartofii […]
Articolul Ce nutrienți conțin cartofii și câte calorii au: Cartofii îngrașă sau nu? Ce beneficii au și când trebuie consumați cu măsură apare prima dată în Monitorul Expres – Stiri Brasov.
