Alimentația este influențată de faptul că mâncăm singuri sau cu ochii în telefon. Studiu: dispozitivelor digitale ne afectează în timpul mesei

Acordăm atenție la ceea ce mâncăm, analizăm care alimente sunt sănătoase și care nu, ne schimbăm coșul de cumpărături și suntem mereu la curent cu ultimele știri despre nutriție, dar cum mâncăm nu prea ne interesează. Suntem atenți la momentul mesei, la actul în sine de a mânca, sau doar la ceea ce avem în […]