5 lucruri pe care le-ai făcut de-a lungul anilor pentru sănătate și care nu sunt chiar atât de utile pe cât crezi / Tania Fântână (nutriționist): Apa cu lămâie nu „topește” grăsimea abdominală, nu îți detoxifică ficatul și nu îți accelerează metabolismul

Cu toții încercăm să mâncăm mai bine pentru că știm că ne ajută la ceva. Renunțăm la unele obiceiuri, adăugăm un aliment despre care am auzit că este foarte sănătos, bem ceva dimineața „pentru detoxifiere”, scoatem pâinea, zahărul sau carnea și avem impresia că, încet-încet, ne construim o alimentație din ce în ce mai bună. […]