Vitamina B12 este cunoscută mai ales pentru rolul ei în formarea globulelor roșii, sănătatea nervilor și producerea ADN-ului. Un studiu coordonat de cercetători de la University of California San Francisco a socs la iveală că, în cazul vârstnicilor, un nivel considerat „normal” la analizele obișnuite ar putea să nu fie mereu suficient pentru sănătatea creierului. […]
Care este, de fapt, nivelul de vitamina B12 care încetinește declinul cognitiv. „Normal” la analize, poate fi insuficient pentru creier
Pe scurt
Vitamina B12 este cunoscută mai ales pentru rolul ei în formarea globulelor roșii, sănătatea nervilor și producerea ADN-ului. Un studiu coordonat de cercetători de la University of California San Francisco a socs la iveală că, în cazul vârstnicilor, un nivel considerat „normal” la analizele obișnuite ar putea să nu fie mereu suficient pentru sănătatea creierului. […]
Citește și aceste articole
Doctorulzilei
Nivelul scăzut al acestei vitamine, legat de demență. Cum îți dai seama că îți lipsește
23 august 2026
Doctorulzilei
Deficitul acestei vitamine poate afecta memoria și concentrarea. Semnele pe care nu trebuie să le ignori
23 iunie 2026
Doctorulzilei
7 alimente bogate în vitamina B12. Deficitul poate provoca oboseală și lipsă de energie
28 iulie 2026
Clasifică acest articol
Voturile cititorilor ajută la calibrarea recomandărilor și a hărții editoriale. Conectează-te pentru a vota.

