Cafeaua conține cofeină, dar și antioxidanți și alte substanțe active care pot contribui la reducerea inflamației din organism și la protejarea împotriva anumitor afecțiuni, potrivit experților în nutriție de la Facultatea de Medicină a Universității Johns Hopkins. Unele dintre beneficiile potențiale pot fi completate de anumite condimente. Nutriționistul Lisa Andrews indică două ingrediente care pot […]

Citește articolul complet pe Doctorulzilei →