Consumul de plante este baza noii bucătării și a unei sănătăți de fier. Un microbiom intestinală sănătos este definit printr-o mare diversitate și bogăție microbiană, dar și printr-un echilibru optim între diferitele specii de bacterii și microorganisme care trăiesc în intestinul nostru. Tot ceea ce mâncăm, și în mod special alimentele de origine vegetală, influențează […]

Citește articolul complet pe G4Food →