Somonul, spanacul și cartoful dulce alcătuiesc una dintre cele mai potrivite cine pentru persoanele care încearcă să își controleze tensiunea arterială. Patru specialiști în nutriție cardiovasculară au ales aceeași combinație datorită conținutului de grăsimi nesaturate, fibre, potasiu și magneziu. Masa poate fi pregătită în mai puțin de 30 de minute, dar modul de preparare este […]

Citește articolul complet pe G4Food →