Te-ai surprins vreodată, pe la ora trei după-amiaza, cocoșată deasupra tastaturii, cu umerii urcați spre urechi și bărbia împinsă spre ecran? Nu ești singura. E poziția în care ajunge aproape oricine lucrează la birou, indiferent cât de hotărâtă a fost dimineața să stea drept. Iar problema nu e lipsa de voință — e felul în care ne raportăm la postură.
(P) Postura corectă când stai 8 ore pe zi: greșelile frecvente și soluțiile simple
Pe scurt
Te-ai surprins vreodată, pe la ora trei după-amiaza, cocoșată deasupra tastaturii, cu umerii urcați spre urechi și bărbia împinsă spre ecran? Nu ești singura. E poziția în care ajunge aproape oricine lucrează la birou, indiferent cât de hotărâtă a fost dimineața să stea drept. Iar problema nu e lipsa de voință — e felul în care ne raportăm la postură.
Clasifică acest articol
Voturile cititorilor ajută la calibrarea recomandărilor și a hărții editoriale. Conectează-te pentru a vota.

