Impulsul de a mânca nu apare întotdeauna ca răspuns la foamea fiziologică. Uneori, în spatele lui se pot ascunde nevoi emoționale neîmplinite, de la nevoia de afecțiune și conectare până la anxietate, tristețe sau furie. Psihologul clinician și psihoterapeutul Alina Costache a explicat, în podcastul „Fântâna de sănătate”, de la G4Food, moderat de Tania Fântână, […]
VIDEO | Nu ți-e foame. Atunci de ce simți că trebuie să mănânci? Alina Costache, psiholog: „Impulsul de a mânca poate ascunde nevoi care nu sunt împlinite”
Aceeași poveste apare în mai multe surse.
Vezi povestea completă →
Pe scurt
Impulsul de a mânca nu apare întotdeauna ca răspuns la foamea fiziologică. Uneori, în spatele lui se pot ascunde nevoi emoționale neîmplinite, de la nevoia de afecțiune și conectare până la anxietate, tristețe sau furie. Psihologul clinician și psihoterapeutul Alina Costache a explicat, în podcastul „Fântâna de sănătate”, de la G4Food, moderat de Tania Fântână, […]
Citește și aceste articole
Clasifică acest articol
Voturile cititorilor ajută la calibrarea recomandărilor și a hărții editoriale. Conectează-te pentru a vota.