Pentru oamenii ocupați, mesele se transformă adesea în gustări rapide, în locul unei alimentații echilibrate. Nutriționiștii avertizează însă că, pe termen lung, aceste obiceiuri pot avea consecințe asupra sănătății. Despre greșelile alimentare pe care le facem atunci când nu avem timp și despre riscurile acestora ne explică, invitatul Observator 16, Oana Merchea, medic dietetician și nutriționist.
„Va trebui să ne facem timp pentru boala noastră”. Ce spun nutriţioniştii despre săritul peste mese
Aceeași poveste apare în mai multe surse.
Vezi povestea completă →
Pe scurt
Pentru oamenii ocupați, mesele se transformă adesea în gustări rapide, în locul unei alimentații echilibrate. Nutriționiștii avertizează însă că, pe termen lung, aceste obiceiuri pot avea consecințe asupra sănătății. Despre greșelile alimentare pe care le facem atunci când nu avem timp și despre riscurile acestora ne explică, invitatul Observator 16, Oana Merchea, medic dietetician și nutriționist.
Citește și aceste articole
Gazeta de Cluj
Cum afectează consumul de alimente ultraprocesate starea de bine: Ghid pentru sănătatea digestivă și hepatică
6 octombrie 2026
Clickpoftabuna
Cum îți protejezi stomacul în vacanță. Reguli simple care previn balonarea, arsurile și indigestia
24 iulie 2026
Clasifică acest articol
Voturile cititorilor ajută la calibrarea recomandărilor și a hărții editoriale. Conectează-te pentru a vota.