Urcatul scărilor poate reduce riscul cardiovascular. Ce arată analiza a peste 480.000 de persoane – Sibienii pot face acest exercițiu la orice plimbare prin Centrul Istoric al orașului

Un obicei simplu, pe care mulți oameni îl au la îndemână în fiecare zi, ar putea avea beneficii importante pentru sănătatea inimii. O analiză amplă arată că persoanele care urcă regulat scările au un risc mai redus de deces din cauza bolilor cardiovasculare, dar și de deces din orice cauză. Studiul, realizat de cercetători de […]

Articolul Urcatul scărilor poate reduce riscul cardiovascular. Ce arată analiz