Untul este nelipsit din multe bucătării și este adesea perceput drept un aliment natural și simplu. Însă faptul că are puține ingrediente nu înseamnă automat că poate fi consumat fără limite. Atunci când apare zilnic în cantități mari, aportul de grăsimi saturate poate deveni o problemă.

Citește articolul complet pe Click →