Un nou studiu arată că pauzele scurte de mișcare în timpul perioadelor lungi de stat pe scaun pot reduce semnificativ riscul de deces prin cancer. Cât de mult contează câteva minute de activitate pe zi. Petrecerea multor ore pe scaun a devenit o parte normală a vieții moderne, fie că lucrăm la birou, conducem mașina […]

Citește articolul complet pe Doctorulzilei →