Un medic specializat în longevitate susține că și-a redus vârsta biologică cu două decenii și spune că secretul nu constă în tratamente scumpe sau în măsuri extreme, ci în obiceiuri simple și constante care pot fi integrate în viața de zi cu zi. Mark Hyman, în vârstă de 63 de ani, afirmă că markerii săi […]

Citește articolul complet pe Doctorulzilei →