Dieta mediteraneană continuă să fie considerată unul dintre cele mai sănătoase stiluri alimentare din lume, iar grăsimile bune reprezintă unul dintre elementele ei centrale. Ani la rând, uleiul de măsline a fost ingredientul-cheie al acestui tip de alimentație. În ultimii ani însă, uleiul de avocado a început să atragă tot mai multă atenție datorită profilului […]

Citește articolul complet pe G4Food →