Consumul regulat de ton poate avea efecte favorabile asupra tensiunii arteriale. Însă rezultatul depinde de tipul de pește ales, de cantitatea de sare din produs și de modul în care este pregătit. Tonul nu poate înlocui tratamentul prescris pentru hipertensiune. Peștele furnizează proteine și acizi grași Omega-3, nutrienți importanți pentru sănătatea cardiovasculară. Totuși, conservele în […]

Citește articolul complet pe G4Food →