Felul în care dormim, nu doar numărul de ore de somn, ar putea avea legătură cu riscul de a dezvolta anumite boli mai târziu în viață. Un studiu amplu, realizat pe aproape 100.000 de persoane, a identificat asocieri între diferitele stadii ale somnului și peste 1.000 de rezultate medicale.
Studiu: Nu contează doar cât dormi, ci și cum dormi
Aceeași poveste apare în mai multe surse.
Vezi povestea completă →
Pe scurt
Felul în care dormim, nu doar numărul de ore de somn, ar putea avea legătură cu riscul de a dezvolta anumite boli mai târziu în viață. Un studiu amplu, realizat pe aproape 100.000 de persoane, a identificat asocieri între diferitele stadii ale somnului și peste 1.000 de rezultate medicale.
Citește și aceste articole
Monitorul de Galati
Studiu pe 500.000 de persoane: între 6 şi 8 ore de somn ar putea reduce riscul de îmbătrânire accelerată
19 mai 2026
Csid
Dormitul peste 9 ore pe noapte, asociat cu un risc mai mare de moarte prematură
23 septembrie 2026
Clasifică acest articol
Voturile cititorilor ajută la calibrarea recomandărilor și a hărții editoriale. Conectează-te pentru a vota.