Micul dejun este adesea una dintre mesele peste care adolescenții sar cel mai ușor, mai ales în diminețile aglomerate. Un nou studiu sugerează însă că simplul fapt de a începe ziua cu o masă poate fi asociat cu alegeri alimentare mai bune pe parcursul întregii zile, iar un mic dejun bogat în proteine ar putea […]

Citește articolul complet pe G4Food →